Sankalpa RELAX Jóga Nidra

Lazulj el - és programozd újra a belső iránytűd mélyrelaxációban.
Ez a hanganyag nem csupán pihentet.
Olyan tudatállapotba vezet, ahol a belső szándék valódi megvalósító erővé válhat.
A Jóga Nidra az ébrenlét és az álom határán működik - ebben az állapotban az idegrendszer regenerálódik, miközben a tudat különösen fogékonnyá válik. A strukturált testrelaxáció és testtudat-fejlesztés, a légzés finomítása, a vizualizáció és a hangtálak hangrezgése segít lecsendesíteni a gondolatokat.

Ebben a nyitott, tiszta térben dolgozunk a sankalpával - azzal a rövid, pontos belső elhatározással, amely képes átformálni a gondolkodási mintákat. Vagyis a sankalpa a vágyaidat irányba állítja.

Ez a stúdió felvétel támogat:
oa stressz és benső feszültség oldásában;
oa fókusz és stabilitás fejlesztésében;
oa célok tisztázásában és a teremtőerő célirányos összpontosításában;
oaz akarat és a belső erő megerősítésében;
oés a tudatos, következetes megvalósítás képességében;



Ez a hanganyag ideális mindazoknak, akik nemcsak ellazulni szeretnének - hanem irányt adni az életüknek.

Jó gyakorlást!
Eszter és Attila