Hatékonyságnövelés stresszmentesen - GTD

Hogyan kerülhetjük el, hogy fejünk felett összecsapjanak a hullámok? Mit tehetünk azért, hogy a bokros teendőink ne nyomasszanak bennünket, és időben megoldódjon minden?
A GTD-módszer alapján könnyen elsajátíthatjuk azokat az új, mentális készségeket, amelyekre a mai, egyszerre sok feladat végzését megkövetelő világban egyre inkább szükség van. A könyv hitelesen mutatja be, mi mindent kell tudatosítanunk magunkban ahhoz, hogy valóban kezünkbe vegyük életünk irányítását és úrrá legyünk a káoszon. Hogyan hozhatjuk meg minden pillanatban a lehető legjobb döntést? Hogyan szűrhetjük ki gondolatainkból a figyelemelterelő tényezőket? Hogyan oldhatjuk abból adódó szorongásainkat, hogy mit nem csináltunk meg?
A GTD-módszer David Allen több évtizedes kutatói munkája és szakmai tapasztalata alapján vált világhírűvé, mert nagyon sok elfoglalt és túlterhelt embernek segített már abban, hogy belső feszültségek nélkül, önbizalommal és valóban hatékonyan oldja meg végtelennek tűnő feladatait.